【注意】LAVAのうちヨガ+に入会して大損!?料金、口コミを解説

健康情報

【この記事で分かること▼】

  • うちヨガ+はどういった特徴があるのか?
  • お得な料金体系について
  • オススメな人、オススメじゃない人
  • 入会する上での注意点
ヨガに興味ある女性
ヨガ初心者

最近、オンラインヨガのサービスがあり過ぎてどれを選べばいいのか分からない!

上記の女性のように、オンラインヨガ選びで困っていると言う相談をよく頂きます。オンラインヨガ選びで一番大事なのは、「いかに自分の生活に合うものを見つけ継続できるか」と言う点です。

今回皆さんにご紹介するのはLAVAの「うちヨガ+」と言うサービスについてです。

LAVAは日本で一番店舗数が多いホットヨガ教室(全国に460以上の店舗)でサービスの充実度、料金の安さなど非常にコスパの良いオンラインヨガではあります。

しかし、サービス内容を理解しないと、損をしてしまう可能性があるので注意が必要です。

池宮
池宮

私は仕事柄、「健康のプロ」ではあるので「うちヨガ+」について皆さんにシビアな目線で徹底解説していきます。

【本記事のまとめ】

  • LAVA会員はかなり安く受けられるサービス
  • プログラムの時間は「20分、45分、55分」と3種類ある
  • 9段階での強度別プログラムからレッスンの選択できる
  • 8時~夜22時まで参加プログラムあり
  • キャンペーンはよく読まないと縛りがあって損をする

【パーソナルレッスンに興味ある方は下記もオススメ▼】

 

LAVAのオンラインヨガ「うちヨガ+」

口コミ・評判について

【うちヨガ+を始めて良かった▼】

【レッスン内容が良い▼】

【運動不足に良い▼】

【可動域の変化を感じて良い▼】

【月末にレッスンを詰め込みがち▼】

【レッスン数が少ない月がある▼】

LAVAの「うちヨガ+」とは?

引用:うちヨガ+

「うちヨガ+」は「フィットネスユーザー利用満足度調査」では総合満足度で1位になったこともあるヨガの大手スタジオLAVAの、自宅で受けられるオンライン・ヨガサービスのことを言います。

オンライン上でライブ型レッスンを担当するインストラクターはLAVAの中でも実績と人気を金揃えたインストラクターが担当しているので質の高いサービスをうけられると大変注目されています。

「うちヨガ+」はそれだけでなく、レッスンの豊富さも他のオンラインヨガと比較しても群を抜いています。

下記がその特徴の一例になります。

  1. プログラムの時間は「20分、45分、55分」と3種類ある
  2. 9段階での強度別プログラムからレッスンの選択できる
  3. 月50本のレッスンに参加権利がある

これだけユーザーニーズに応えられるメニューの多さは大手だからこそできるサービス内容です。

またLAVAの店舗に実際に通っている人は一般の人より安くサービスを受けられることから多くのLAVA会員が登録されています!

LAVAのオンラインヨガ「うちヨガ+」

ヨガに興味ある女性
ヨガ初心者

ヨガって1日のうちのいつやるのがベストなの?

池宮
池宮

ヨガをするのにもっとも効果的な時間は「朝・起床後」と「寝る2時間前」がベストといわれています。

プログラム内容

  • 月額制:グループレッスン(集団)
  • チケット制:グループレッスン(集団)
  • チケット制:マンツーマンレッスン(1対1)

「うちヨガ+」では3種類の登録の仕方があります。この3つの中から通いやすい形を選択していきます。

ヨガに興味ある女性
ヨガ初心者

3つの種類の中で一番、登録者が多いのはどれなの?

池宮
池宮

月額制のグループレッスンを選択される人が一番多いです!

グループレッスン(集団)

  • 「ライブ配信レッスン」と「動画レッスン」の2種類が月50本まで利用可能
  • プログラムの時間は「20分、45分、55分」と3種類
  • 全9段階での強度別プログラム
  • 8時~夜22時まで参加プログラムあり

うちヨガ+では、zoomというアプリを使ってレッスンに参加します。

その際、カメラはONでもOFFでもどちらでも構いませんがカメラをONにした場合、インストラクターだけでなく受講生みんなに見られてしまうのが恥ずかしい為、カメラをOFFにしている方がほとんどです。

※ ポーズの指摘などが欲しい方は「パーソナルレッスン」というまた別のプログラムを受講されます。

うちヨガ+では上記の画像のようにレッスンが朝8時~夜22時までビッシリと入っていて、受講生はその中かお好きなコースを選んで参加します。仕事や家事、育児の隙間時間にオンラインヨガをしたい方にはうってつけなサービスです。

LAVAのオンラインヨガ「うちヨガ+」

ヨガに興味ある女性
ヨガ初心者

え、スゴい!こんなにもギッシリとレッスンがあるんだ!

池宮
池宮

そうなんですよね!他のオンラインヨガでは、朝昼夜の一部の時間帯しかレッスンがない所も多いですよね!

パーソナルレッスン(1対1)

  • インストラクターを独り占めできる1対1の個人レッスン
  • 「チケット制のみ」での対応
  • 1回税込5,400円~(指導を受けるインストラクターによって値段がことなる)
  • 事前予約必須(12時間前まで)

この個人レッスンの良さはなんと言っても完全オーダーメイドでレッスン内容を組み立てられるので、ヨガに関して特別なこだわりのある方や目標が高く絶対に達成したい方、短時間でのポーズの上達を目的としている方はコチラのコースをお勧めします。

LAVAのオンラインヨガ「うちヨガ+」

池宮
池宮

インストラクターはレッスン開始時にカウンセリングを行ってくれ、カラダや心の状態を確認し、目的を定めた上でレッスンをするので非常に有意義な時間を過ごせる事間違いないですね。

ヨガに興味ある女性
ヨガ初心者

ストイックにヨガを取り組みたい人には非常に良さそうね!

入会すべき人

  • LAVAが好きな人
  • YouTubeなど無料コンテンツでヨガをやってきたけど続かなかった人
  • 1日に何度もライブレッスン受けたい人
  • リーズナブルな値段でヨガを始めたい人
  • LAVAの月額料金プランに入っている人

ヨガに興味ある女性
ヨガ初心者

安いのはわかったけど、YouTubeでもヨガの動画あるしそっちでも良くない?

池宮
池宮

YouTube動画は無料ですが、膨大な動画の中から自分にとって最適なものを見つけるのって難しいんです!

ヨガに興味ある女性
ヨガ初心者

あ、なるほど!気づかなかった!

池宮
池宮

オンラインヨガだとインストラクターに直接指導をしてもらえるので、正しいフォームでヨガができ、結果も出やすい特徴があります。

入会しない方がいい人

  • 22時以降のレッスンを受けたい人
  • ビデオ型レッスンを受けたい人
  • マタニティヨガに通いたい人

上記のような希望がある方には「うちヨガ+」はあまり合いません。そもそも22時以降のレッスンが受けられるオンラインヨガ。私が知る限りないのでもし22時以降にヨガのレッスンを受けたい方は、YouTubeなどを見ながらヨガをするのをお勧めします。

レッスンを受ける流れ

グループレッッスン(月謝制)

1 Coubicに登録する

まずは、うちヨガ+のレッスン予約を行うサイトであるCoubicに登録します。 Coubic以外の店舗などでの予約は受け付けていないので注意してください。

2 グループチケットを購入する

Coubicでグループレッスンチケットを購入し、支払いを行います。

3 希望するレッスンを選ぶ

Coubicのカレンダーから希望する日時やレッスンを選択し、予約を取ります。予約が完了したら、予約完了メールが来たことを確認しましょう。

4 Zoomアプリをダウンロード

うちヨガ+のレッスンはZoomを介して行われるので、事前にダウンロードしておきましょう。

5 レッスンに参加

予約確認メールにレッスンに入室できる URLがあるので、入室してレッスンを受けましょう。

パーソナルレッスン(チケット制)

1 Coubicに登録する

うちヨガ+のレッスン予約を行うサイトであるCoubicに登録します。 Coubic以外の店舗などでの予約は受け付けていないので注意してください。

2 パーソナルレッスンチケットを購入する

Coubicでパーソナルチケットを購入し、料金を支払います。支払いが完了したら予約完了メールが届くので、きちんと保存しましょう。

3 Zoomアプリをダウンロード

うちヨガ+のレッスンはZoomを介して行われるので、事前にダウンロードしておきましょう。

4 レッスンに参加

予約確認メールにレッスンに入室できる URLがあるので、入室してレッスンを受けましょう。

デメリット

ビデオ型レッスン動画が少ない

うちヨガ+にはライブ型プログラムの充実度が高い反面、ビデオ型レッスンがほぼありません。ライブレッスンの臨場感を大事にしたいわけじゃなく、私はビデオレッスンで十分かな?という方はビデオ型のコンテンツが充実しているオンラインヨガがおすすめです。

池宮
池宮

オンラインヨガの最大の魅力はライブレッスンだと思うので、ビデオ型をお求めな方は、YouTubeなど無料コンテンツを利用した方がコスパ良いとも言えます。

キャンペーンには落とし穴

キャンペーンで入会すると月額料金が安い反面、継続期間6ヶ月の縛りがありかえって損をする可能性もありますので注意が必要です。

オンラインヨガで継続期間の縛りがある所は結構珍しく、あまり内容を深く理解せず申し込みをしてしまうと痛い目に合うので気をつけましょう。

もし気になる方は下記からチェックしましょう!

LAVAのオンラインヨガ「うちヨガ+」

ヨガに興味ある女性
ヨガ初心者

知らずに入会するとマズイんだね!!

入会した日付により損する人がいる

日割計算はなく契約の更新タイミングが毎月1日になります。

頭がいい人はすぐに「ピーン!」と来たかもしれませんがもし仮に25日に入会した場合、たった1週間でその月の料金が発生してしまうということになります。逆に月初めに入会できた場合、月の後半に入会した方より初月のお得度が増します。

池宮
池宮

もし入会する場合は日にちを絶対に確認しておきましょう。

退会・解約の際に損することも

1~15日の解約申請で当月末に解約でき、解約申請が仮に16日~翌月15日だった場合、翌月末にて解約完了となります。

具体例】

  • ・2021年4月6日に解約申請したら、4月末で解約が完了
  • ・2021年4月26日に解約した場合は、5月末での解約が完了
池宮
池宮

解約する場合は前もって行動しよう。

※解約の申請はオンラインからのみで専用フォームから行います。

※日割りでの返金はありません。

LAVAのオンラインヨガ「うちヨガ+」

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