b−monster(暗闇ボクシング)の効果や口コミ評判を徹底解説

池宮
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池宮ヒロノリ

・治療家&自由人
・東京の整体会社で3年連続で年間売上ベスト1位獲得。
・ハワイ大学医学部の人体解剖実習修了証アリ。
・AC walletなどを通じて資産運用にチャレンジ中。

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こんにちは!

健康の事ならお任せあれ!池宮です!

「ダイエットを何度もチャレンジしてきたけど継続できない。。」

「何をしたらダイエットに成功するんだろう。。」

こんな悩みを抱いてはいませんか?

そんな方にオススメなのが暗闇ボクシングです。

そんな暗闇ボクシングの中でも芸能人もお忍びで通っていると噂のジムがb-monster(ビーモンスター)というフィットネスジムです。

かなり大人気で都内のOLさんの予約が殺到しているのだとか!

本記事ではそんな暗闇ボクシングb-monsterの評判や口コミ、通うことで得られるメリットなどについて徹底解説していきます。

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ビーモンスターはどんなジム?

「暗闇ボクシング」はNY発のフィットネスで若者に特に人気になっています。

そんな海外で人気の暗闇ボクシングをいち早く日本に導入した企業がb-monster(ビーモンスター)です。

b-monster(ビーモンスター)は1号店の銀座がオープンしてから瞬く間に人気に火がつき、2020年6月の現在、日本で9店舗、海外で4店舗と拡大しています。

b-monster_movie

クラブのような薄暗がりの室内にお洒落な音楽が流れ非日常感を感じながら楽しく体を動かす事ができ、本物のサンドバックを使う事からボクシングの基礎はもちろん、お腹や背中の体幹トレーニング、全身の引き締めなど様々な効果を体感する事ができます。

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室内は薄暗く、クラブの中にいる時のような雰囲気なので人の視線を気にせず自分のペースで思う存分身体を動かす事ができます。

店舗がある地域

b-monster(ビーモンスター)は国内に9店舗あります。

どの店舗も駅から徒歩10分以内の距離にあるので、仕事帰りにサクッとよって汗を書く事が出来ます。

【東京】

銀座 青山 恵比寿 新宿 池袋 羽田

【埼玉】

大宮(閉店予定)

【愛知】

【大阪】

梅田

【b-monsterに通うメリットは?】

高い消費カロリー

ボクシングの動きは、肩甲骨の付近にある褐色脂肪細胞(かっしょくしぼうさいぼう)を刺激します。

この褐色脂肪細胞を刺激する事で、脂肪燃焼しやすい身体にしていきます。

またb-monsterの提供するボクシングの動きは、科学理論に基づいた運動メニューになっています。

ジョギングの1.5倍とかなりハードな有酸素運動と無酸素運動をバランス良く取り入れるなど全身運動で運動効果が非常に高いメニューでプログラムが構成されています。

池宮
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なんと1プログラムの消費カロリーは800〜1000カロリーです!!!

テクノロジー×ボクシング

b-monsterでは心拍数を測る機械を装着し、自分の心拍数を計りながらプログラムをこなしていきます。

その機械で測る平均心拍数や最大心拍数などはご自分のMYページから確認することができるので、過去のデータなどを参考にしながら自分のダイエットの取り組み方を分析することができます。

池宮
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普通のジムではこのような科学的データを元に運動することができないので、嬉しいサービスですよね。

綺麗なくびれ作り

ダイエットをしている女性はただ痩せるだけでなくどうせなら「女性らしい綺麗なボディライン」を作りたい!と思っている方も多いでしょう。

そんな方にはボクシングは非常にオススメです。

ボクシングの腰をひねることによる「ひねり運動」が身体の腹斜筋(横っ腹)を刺激します。

池宮
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腹斜筋は通称、モテ筋といわれていてこの筋肉を鍛えると、キュッと引き締まった美しいウエストライン、男性だと男らしい逆三角形の体になります。

楽しい&ストレス解消

b-moster(ビーモンスター)の室内では暗がりを彩るスポットライトや、ハイエンドな音楽が流れ、非日常感を楽しみながら運動ができます。

音楽のリズムに合わせながらパンチをするのでより強いストレス発散効果を得られ、トレーニングの時間があっという間に過ぎていきます。

パンチを打った時の音も痛快で病みつきになる方も続出しています。

普通のボクシングのジムはどうしても男のイメージや汗、グローブの汚れや臭いが気になる方も多いのですが店内も綺麗でむしろクラブに来た時のような高揚感を感じながら運動ができるので女性にはオススメのフィットネススタジオといえるでしょう。

(男女の比率は2:8で圧倒的に女性の参加者が多い)

池宮
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普通のダイエットはすぐに飽きてしまい長く続かないという方にこそ是非試してもらいたいトレーニングです。

【料金設定】

【b-monsterの料金】

b-monsterは予約制になっています。毎回予約してからジムに行く流れとなります。タイプは2通りでチケットメンバーor月会費メンバーです。

<チケットメンバープラン>

 チケットを使いその都度、消費払い。

<月額メンバープラン>

 利用可能時間など目的別に選べるプラン

【実際の利用の流れ】

  1. HPでレッスンの予約をする。
  2. スタジオへ行く。
  3. 受付(メンバーカードを受付で提示)
  4. レッスン開始
  5. 帰宅(人によってはシャワーを浴びるなどして)

【注意】

チケットメンバープランと月額メンバープランでは、初回のみカード発行手数料500円かかります。

体験プラン

体験プランはb-monster(ビーモンスター)に初めて通う人向けのプランです。

料金設定は以下のようになっています。

体験会は入会する人全員が受けなければならないもので内容はジムに良くある説明会です。

パンチサーキットの説明や実際のプログラム体験まですることが出来ます。

1日体験をしたい方は3500円のトライアルチケットを購入しましょう。

「One weekチケット」はその名の通りトライアルチケットの1週間バージョンで、1週間で最大7プログラムまで参加可能です。

「もう少し続けてみて入会するか決めたい!」

という方にはone weekチケットが非常にオススメです。。

池宮
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トライアルチケットの利用は1人1回までです。単純計算して大変お得なので利用するのをオススメします!

チケットメンバープラン

チケットメンバープランはいわゆる都度払いです。

一度レッスンを受講するごとにチケットを消費していくプランです。

1枚から購入できますが、まとめて4回券を講習した方が2000円お得になるのでオススメです。

池宮
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注意点としてチケットには60日間の有効期限があります。

月額メンバープラン

継続して通いたい方は月額メンバープランがオススメです。

自分の生活スタイルに合わせて4つの種類の中から選ぶことができます。

デイタイムメンバーは営業時間内であれば所属店舗の全てのプログラムに最大30回まで参加できるプランで、最もスタンダードなプランです。

ちなみに所属店舗以外でも平日朝9時20分〜夕方17時45分のプログラムなら月8回まで自由に使えます。

VIPメンバーはさらにビーモンスターのプログラムを堪能したい人向けです。

池宮
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b-monsterの月額料金プラン15,000円という金額は一般的なジムと比べて料金設定は高いのか?それとも、安いのか?気になりますよね。

他のジムとの金額の比較

■一般的なジムとの比較

有名なジム5社の「フリーコース」金額を例に比較してみましょう。

・コナミ 11,600 ・セントラル 10,500

・ルネサンス 11,300  ・オアシス 11,300

・ゴールドジム 10,000 ・カーブス 6,700

こう考えると一般的なジムよりb-monsterの月額プランは料金的には結構、高めな設定なのが分かります。

池宮
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銀座、青山、恵比寿など店舗展開されている地域の多くはお金に余裕があるOLさんが多そうな地域に出店されていますね。

【超重要・解約の注意点】

メールや電話での解約はできない

<退会手続きの流れ>

1.フロントで退会したいと伝え退会用紙を受け取る。

2. 退会用紙に必要事項を記入し提出する。

3. 受理されたら退会完了。

退会の手続きは登録した実店舗に行き、退会申請をする必要があります。

受付でスタッフに退会の旨を伝えると、「退会用紙」が貰えるので退会用紙に名前や退会理由を記入します。

10分以内で簡単に手続きは終了しますし、印鑑や運転免許証なども必要ありませんので手ぶらで手続き申請に行ってOKです。

池宮
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解約の際にはスタッフの方からもう少し頑張って続けられないかというような打診もあるようなので頑張って押し切って解約しましょう。

【注意】

b-monsterの退会は前々月末までに手続きをする必要があります。

(例)7月に退会したい場合、5月末までに退会手続きをする。

再登録に登録金5000円がかかる

月額メンバープランに加入している場合、再び、月額メンバーに加入するには手数料5000円がかかりますので退会する時には今後また通うかどうかを考え慎重に選択するようにしましょう。

(後ほど説明しますが休会制度もあります)

ただ一度解約して、また再度新規メンバー登録する場合は手数料はかかりません。

違約金が発生するケースも

基本的には退会する際、違約金がかかることはありませんが、入会時にキャンペーンを利用して加入した人は違約金が発生する場合があります。

キャンペーンを利用した人は、条件の期間を満たさず退会すると、期間を満たすまでの差額の違約金を支払う必要があるので、辞める際は1度問い合わせをするようにしましょう。

休会制度

b-monster(ビーモンスター)では休会制度も用意されています。

  • 休会費は月1080円
  • 休会する際は、休会する月の前々月末までに申請

(例)7月に退会したい場合、5月末までに退会手続きをする。

まず店舗に行き、専用端末またはカウンターで手続きを行います。

その際、メンバーカードが必要になりますので忘れず持参しましょう。

池宮
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解約と同様、休会もweb上で申請することはできません。

【気になる口コミ大公開】

良い口コミ

【一番多かった良い口コミは?】

楽しいという意見や、実際に痩せた!という意見が数多くありました。またb-monsterをやめたら体重が増えてしまいまた通い直そうか考えている方も何人もいました。このことからしっかり痩せることにコミットしたい方には非常にオススメのフィトネスだということがわかります。

悪い口コミ

【悪い口コミで一番多かったものは?】

一番多かったネガティブな口コミは会費にまつわる書き込みでした。会費が高すぎるという声や、退会手続きでweb退会ができないといったものです。ジムでよくありがちなスタッフの接客の悪さや不衛生といった声はありませんでした。

■退会に関する声

きつすぎる

まとめ

b−monster(ビーモンスター)のトレーニングは、ただ楽しいというだけじゃなく、しっかり科学的根拠などを考えてつくられたプログラムを元に取り組むことができます。

ダイエットしたいけど何から始めたらよいか分からない。。

ダイエットが長く続かない。。。

痩せるなら、ボディラインもスッキリさせたい。。

という人には特にオススメです。

キャンペーンもやっているので是非気になる方は公式HPをチェックしてみてください。

池宮
池宮

イラッとした仕事帰りや、ちょっと飲みに行く前にひと汗かきに行くなどしても良いかもしれませんね!

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